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Pilates sobre Mat Jueves 7:40PM
$ 10
Descripción de la clase
La clase de Yoga terapéutico mejorará tu condición física, mental y emocional de manera progresiva a través de las posturas o Asanas propias de esta milenaria práctica. No necesitas conocimientos previos, esta clase es semi-personalizada. El instructor esta 100% enfocado en que tu practica se traduzca en bienestar.
Requisitos:
- Disposición para aprender.
- Ganas de experimentar bienestar a través de la práctica del Yoga.
- Interés en obtener bienestar físico y mental.
- Un sitio despejado y sin obstáculos.
- Tiempo para tomar la clase sin interrupciones ni distraccciones.
- Ropa cómoda para practicar Yoga
- Una superficie lisa, acolchada o suave (Tapete de yoga).
¿Quienes pueden prácticar Yoga terapeutico?
- Indicada para principiantes o practicantes regulares que deseen lograr bienestar.
Acerca de los Profesores
Germán Vento
Instructor de Vinyasa Yoga y Yoga terapeutico. Practicante del Yoga y facilitador de sus beneficios. Su objetivo es que las personas aprendan y vivan los beneficios de la práctica regular del Yoga.
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